Activités Sportives

Cardio

Vous souhaitez travailler votre cardio, brûler des calories et muscler votre corps ?
Ces séances sont faites pour vous !

Cardio

Christopher est diplôme du brevet d’état de hockey sur glace depuis 1999.

Il a été joueur professionnel pendant 17 ans et entraîneur professionnel dans les différentes catégories que se soit en France et en Suisse dans le haut niveau pendant 20 ans.

Christopher sera ravi de vous accompagner pour atteindre vos objectifs : remise en forme, dépassement de soi physique et mental dans une ambiance sympathique et conviviale.
Quelle durée ?
Séance d’1 heure

Quelle fréquence ?

Chaque Vendredi matin de 8h00 à 9h00 (en extérieur proche de LJV).

Quel matériel ?

Apportez un tapis et une bouteille d’eau.

Comment participer ?

Contactez Christopher sur WhatsApp : +33 6 82 11 74 09

Activité payante : R150/séance. Règlement auprès du Coach.

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